Dengan rutin mengonsumsi lengkuas, daya tahan tubuh dapat lebih optimal dalam menghadapi berbagai penyakit.
3. Membantu meredakan nyeri dan peradangan
Rempah lengkuas juga memiliki sifat antiinflamasi yang dapat membantu meredakan nyeri akibat peradangan.
Senyawa aktif yang ada di dalam lengkuas dapat mengurangi rasa sakit yang disebabkan oleh kondisi seperti arthritis atau nyeri otot.
Selain itu, lengkuas juga dapat membantu mempercepat pemulihan dari cedera ringan.
Oleh sebab itu, penggunaan lengkuas dalam bentuk minyak atau ramuan tradisional sering digunakan sebagai obat alami untuk mengatasi nyeri.
Page 4 of 7
