Ampuh Atasi Sembelit hingga Obati Insomnia, Intip Disini Manfaat Tersembunyi Air Rebusan Kemiri untuk Kesehatan

5. Sebagai Pencegah Alzheimer
Air rebusan kemiri juga ternyata dapat membantu mencegah permasalahan yang mungkin terjadi di masa tua seperti penyakit alzheimer.

Kemiri dapat membantu menangkal penyakit alzheimer atau pikun berkat kandungan asam oleat yang ada di dalamnya.

Asam oleat ini memiliki peranan yang penting untuk mendukung kesehatan otak dan juga memelihara integritas otak.

Bukan hanya itu, mengonsumsi kemiri atau air rebusan kemiri juga dapat membantu mengurangi resiko gangguan neurodegeneratif seperti yang terjadi pada alzheimer.

6. Sebagai Obat Insomnia
Jika kamu mengalami masalah sulit tidur atau insomnia, maka kamu bisa mengonsumsi air rebusan kemiri sebagai solusinya.