Seperti yang diketahui, selama masa kehamilan ibu hamil rentan terkena morning sickness. Dengan mengonsumsi makan-makanan yang ada paprika merah, dijamin bisa menggugah selera makan agar terhindar dari anemia.
Berikut ini, BEKENTV telah merangkum 5 manfaat yang bisa didapat ibu hamil dari mengonsumsi paprika merah.
Manfaat Paprika Merah untuk Ibu Hamil
1. Mencegah Anemia
Manfaat paprika merah untuk kesehatan ibu hamil adalah dapat mencegah anemia. Di masa kehamilan, tubuh akan secara alami membentuk lebih banyak sel darah merah untuk mencukupi kebutuhan oksigen dan nutrisi janin.
Untuk memproduksi sel darah merah dan hemoglobin, membutuhkan berbagai macam nutrisi, seperti zat besi, asam folat, hingga vitamin B12.
Page 2 of 5
