Selain itu, Rasulullah SAW membaca Surah Al-Ikhlas, Al-Falaq, dan An-Nas, lalu meniupkannya ke telapak tangan dan mengusapkannya ke tubuh.
Amalan ini menjadi perlindungan dari gangguan yang dapat menyebabkan kegelisahan.
Bagi yang mengalami kecemasan berat, terdapat doa yang bisa dibaca di malam hari:
اللَّهُمَّ غَارَتِ النُّجُومُ وَهَدَأَتِ الْعُيُونُ وَأَنْتَ حَيٌّ قَيُّومٌ لَا تَأْخُذُكَ سِنَةٌ وَلَا نَوْمٌ، يَا حَيُّ يَا قَيُّومُ أَهْدِئْ لِي لَيْلِي وَأَنِمْ عَيْنِي
Allahumma gharatin nujumu wa hada’atil ‘uyun wa anta hayyun qayyum la ta’khudzuka sinatun wa la nawm, ya hayyu ya qayyum ahdi’ li laili wa anim ‘aini
Page 3 of 6
