Proses perebusan membantu mengeluarkan senyawa aktif dalam lengkuas yang baik untuk pencernaan.
Minuman ini dapat membantu mengurangi kembung, mendukung kesehatan lambung, serta memberikan efek menenangkan bagi tubuh jika dikonsumsi dalam jumlah wajar.
3. Teh Lengkuas Herbal
Teh lengkuas herbal dibuat dengan memadukan lengkuas yang dikeringkan atau direbus bersama air panas.
Minuman ini memiliki aroma khas yang menenangkan dan rasa yang ringan.
Teh lengkuas dipercaya membantu meningkatkan daya tahan tubuh, menjaga kesehatan saluran pernapasan, serta memberikan efek relaksasi setelah aktivitas padat.
Page 3 of 6
