Adab Sebelum Tidur dalam Islam
1. Tutup Pintu dan Matikan Lampu
Dalam kitab Adab Tidur dan Bermimpi, Majid bin Su’ud Al-Usyan menjelaskan bahwa sebelum tidur sebaiknya introspeksi diri dari apa yang telah dilalui sepanjang hari mengenai hal-hal apa saja yang telah kita kerjakan.
Kemudian, menutup pintu serta mematikan lampu sebelum tidur juga merupakan amalan sebelum tidur.
2. Berwudhu Sebelum Tidur
Berikutnya, seorang muslim dapat melakukan amalan sebelum tidur dengan berwudhu.
Hal ini sesuai dengan hadits Al Baro’ bin ‘Azib, Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda,
إِذَا أَتَيْتَ مَضْجَعَكَ فَتَوَضَّأْ وُضُوءَكَ لِلصَّلاَةِ ، ثُمَّ اضْطَجِعْ عَلَى شِقِّكَ الأَيْمَنِ
Artinya: “Jika kamu mendatangi tempat tidurmu maka wudhulah seperti wudhu untuk shalat, lalu berbaringlah pada sisi kanan badanmu” (HR. Bukhari no. 247 dan Muslim no. 2710)
