5. Perubahan Pola Makan
Makanan yang dikonsumsi juga dapat memengaruhi produksi keringat sehingga untuk mengatasi keringat dingin ini kamu perlu memperhatikan apa yang kamu makan.
Cobalah untuk menghindari makanan pedas atau berlemak yang dapat memicu keringat. Sebaliknya, konsumsi makanan yang kaya serat dan rendah kalori, seperti sayuran dan buah-buahan, dapat membantu menjaga suhu tubuh tetap stabil.
Selain itu, pastikan juga untuk menerapkan pola makan seimbang untuk mendukung kesehatan secara keseluruhan.
Demikian itulah beberapa cara yang bisa di coba untuk mengatasi masalah penyakit keringat dingin. Semoga bermanfaat!
















