BEKENTV – Sama seperti buah lainnya, semangka ini tidak bisa di konsumsi secara berlebihan karena dapat memicu berbagai efek samping bagi kesehatan.
Meskipun dalam buah semangka ini terkenal akan kandungan nutrisinya yang begitu beragam, tapi siapa sangka dibalik hal ini bisa memicu timbulnya efek samping.
Diketahui kandungan nutrisi dalam buah semangka ada kandungan air yang tinggi, karbohidrat, protein, lemak, serat.
Selain itu, ada juga kandungan vitamin A, vitamin C, vitamin B6 dan juga asam folat serta mengandung beberapa jenis mineral seperti kalium dan magnesium.
Kandungan-kandungan ini selain baik untuk kesehatan, ternyata saat dikonsumsi secara berlebihan akan memicu timbulnya efek samping.
Page 1 of 5
