BEKENTV – Sawi putih memiliki beragam manfaat bagi kesehatan tubuh, simak informasinya di sini.
Diketahui sawi putih adalah sayuran yang berasal dari China, kemudian dikenal denhan nama lain yakni petsai.
Di Indonesia sendiri sayuran ini disebut dengan sawi putih karena warna daunnya.
Dengan konsumsi sawi putih secara rutin, hal ini baik untuk kesehatan yakni dapat menjaga kekebalan tubuh seseorang.
Manfaat sawi putih didapatkan dari kandungan mineral dan vitaminnya.
Apalagi sawi putih dikenal sebagai bahan makanan rendah kalori namun padat nutrisi.
Sawi putih ini masih satu keluarga dengan sawi hijau. Walaupun jenisnya berbeda, keduanya sama-sama punya manfaat bagi kesehatan.
Page 1 of 7
