BEKENTV – Sayur wortel menyimpan beberapa manfaat terbaik untuk menjaga kesehatan tubuh, tapi perlu diingat tetaplah dikonsumsi tanpa berlebihan.
Pasalnya dalam wortel ini tersimpan banyak kandungan nutrisi baik yang saat dikonsumsi bisa mengatasi berbagai masalah pada kesehatan tubuh.
Diketahui kandungan nutrisi dalam wortel ini ada vitamin A (dalam bentuk beta-karoten), vitamin K, vitamin C, serat, dan mineral seperti kalium, kalsium, dan fosfor.
Sehingga dari kandungan nutrisi inilah menghasilkan jenis sayuran yang tergolong ke dalam umbi-umbian ini dapat bermanfaat untuk kesehatan.
Diidentik dengan warna oranye yang cerah, wortel ini memiliki nama ilmiah Daucus Carota L dan termasuk ke dalam famili Apiaceae.
Page 1 of 5
