BEKENTV – Puasa yang dijalani umat Islam selama satu bulan penuh saat bulan Ramadhan, ternyata memiliki beragam manfaat dan keutamaan yang begitu luar biasa.
Bulan Ramadhan merupakan bulan yang penuh keberkahan dan seluruh umat Muslim akan menjalankan ibadah puasa sebagai bentuk ketaatan kepada Allah SWT.
Ibadah puasa dijalankan dengan kegiatan menahan diri dari makan, minum, dan segala hal yang membatalkannya, mulai dari terbit fajar hingga terbenam matahari.
Namun, manfaat puasa bukan hanya di aspek spiritual saja, melainkan banyak manfaat baik bagi kesehatan tubuh kita.
Salah satu manfaatnya ialah membersihkan jiwa atau tazkiyatun nafs, karena dengan berpuasa seorang umat menjahui semua larangan dan perlaku baik, dengan begitu jiwanya bersih.
