BEKENTV – Buah semangka dikenal sebagai buah yang segar dan cocok dikonsumsi saat cuaca panas atau ketika berbuka puasa.
Kandungan airnya yang tinggi membuat buah semangka jadi favorit banyak orang.
Tapi bukan cuma menyegarkan, semangka juga menyimpan banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.
Buah berwarna merah ini kaya vitamin, mineral, dan antioksidan yang baik untuk menjaga kondisi tubuh kamu tetap prima.
Supaya kamu makin rutin mengonsumsinya, berikut ini beberapa manfaat buah semangka untuk kesehatan.
1. Membantu Mencegah Dehidrasi
Semangka mengandung sekitar 90 persen air, sehingga sangat efektif membantu menjaga cairan tubuh.
Page 1 of 6
