BEKENTV – Banyak kandungan nutrisi yang tersimpan dalam sayuran brokoli, sehingga saat dikonsumsi menghasilkan banyak manfaat untuk kesehatan.
Brokoli merupakan sayuran hijau yang sangat bergizi dan memiliki berbagai manfaat kesehatan, karena banyak sekali mengandung nutrisi.
Brokoli dapat dikonsumsi dengan cara diolah menjadi masakan ataupun dimakan secara mentah.
Keduanya tetap sehat hanya saja profil nutrisi berbeda. Namun perlu diketahui, dikonsumsi secara masak ataupun mentah sumber vitamin C dan nutrisi yang lainnya akan tetap ada.
Berikut ini, BEKENTV akan menyajikan 6 manfaat utama yang ditawarkan brokoli untuk kesehatan tubuh.
Page 1 of 5
