BEKENTV – Ada beberapa jenis makanan yang dikategorikan jadi pemicu utama timbulnya jerawat di wajah. Oleh karenanya, penting untuk dihindari dalam keseharian.
Tidak semua jenis makanan menyebabkan jerawat, namun ada beberapa jenis makanan yang wajib dihindari agar masalah kulit wajah ini tidak semakin memburuk.
Diantara beberapa makanan dan minuman, ada secara khusus yang berkemungkinan besar dapat memperburuk kondisi jerawatmu.
Bukan hantya itu, mengonsumsi makanan dan minuman mempunyai dampak langsung pada kesehatan kulit kita. Terutama pada kerusakan kulit, termasuk jerawat.
Jenis Makanan Pemicu Tumbuhnya Jerawat
1. Makanan Tinggi Gula
Makanan penyebab jerawat yang mesti kamu hindari adalah makanan tinggi gula. Makanan manis seperti kue, permen, soda, dan minuman manis lainnya dapat meningkatkan kadar insulin.
