BEKENTV – Ada beberapa makanan sehat yang baik untuk pencernaan, simak informasinya di sini.
Tidak hanya minuman, kamu perlu mencukupi asupan nutrisi dengan makanan seperti kacang almond hingga biji chia.
Kamu bisa menghindari gangguan pencernaan dengan rutin konsumsi makanan yang dapat membantu sistem pencernaan ini.
Sebagaimana tubuh memerlukan asupan nutrisi dari makanan, sehingga jika tidak ingin mengalami gangguan kesehatan tertentu perlu memperhatikan gaya hidup sehat.
Diketahui beberapa gejala yang menimbulkan permasalahan pencernaan, seperti kembung, sembelit, diare, gas, sakit mag, muntah, dan mual.
















