BEKENTV – Biji alpukat memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan tubuh, simak informasinya di sini.
Bisa jadi masih banyak yang belum mengatahui tentang manfaat dari bijinya.
Diketahui pula bahwa biji alpukat bisa menjadi obat herbal, misalnya dapat digunakan untuk kesehatan kulit.
Buah dari biji alpukat ini memiliki nama latin Persea americana mill, dengan memiliki rasa khas yang digemari banyak orang.
Diketahui biji alpukat ini dipercaya dapat meningkatkan daya tahan tubuh.
Kandungan dari biji alpukat ini seperti asam lemak, serat, karbohidrat, protein, kalsium, magnesium, hingga vitamin C.
Sebagai obat herbal, biji alpukat juga memiliki kandungan yang kaya akan antioksidan, terutama fenolik.
















