BEKENTV – Setelah seharian menahan lapar dan haus, ingin rasanya menyantap hidangan berbuka yang gurih dan mengenyangkan.
Meski takjil manis sering jadi pilihan utama, menu asin juga penting untuk mengembalikan energi dan menjaga keseimbangan nutrisi tubuh.
Cukup dengan pilih makanan yang tidak terlalu berat, tidak terlalu berminyak, dan tetap mudah dicerna.
Berikut ini beberapa rekomendasi menu asin untuk buka puasa yang bisa kamu coba di rumah.
1. Sup Ayam Sayuran Hangat
Sup ayam sayuran adalah pilihan aman dan menenangkan untuk perut yang kosong seharian.
Kuah hangatnya membantu tubuh beradaptasi setelah berpuasa, sementara kandungan protein dari ayam membantu memperbaiki dan membangun jaringan tubuh.
Page 1 of 7
