Minuman olahan buah kurma enak dan sehat yang pertama adalah susu kurma hangat.
Cara membuatnya cukup mudah, kamu hanya perlu merendam beberapa butir kurma, lalu blender bersama susu hangat hingga halus.
Perpaduan rasa manis alami dari kurma dan lembutnya susu menghasilkan minuman yang mengenyangkan. Kandungan gula alami pada kurma membantu mengembalikan energi dengan cepat, sementara susu memberikan tambahan protein dan kalsium.
Minuman ini cocok dikonsumsi saat sahur agar tubuh tetap bertenaga sepanjang hari.
2. Smoothie Kurma dan Pisang
Jika kamu menyukai tekstur minuman yang lebih kental, smoothie bisa jadi pilihan. Minuman olahan buah kurma enak dan sehat ini cukup dibuat dengan mencampurkan kurma, pisang matang, dan susu atau yogurt ke dalam blender.
