BEKENTV – Wortel tergolong ke dalam jenis sayuran yang tinggi akan kandungan vitamin A, sehingga banyak menghasilkan segudang manfaat untuk kesehatan.
Lebih jelasnya, diketahui kandungan nutrisi dalam wortel ini ada vitamin A (dalam bentuk beta-karoten), vitamin K, vitamin C, serat, dan mineral seperti kalium, kalsium, dan fosfor.
Sehingga dari kandungan nutrisi inilah menghasilkan jenis sayuran yang tergolong ke dalam umbi-umbian ini dapat bermanfaat untuk kesehatan.
Kendati demikian, untuk mendapatkan tubuh yang sehat dan ternutrisi disarankan untuk mengonsumsi wortel ini yang baik dalam menjaga kesehatan.
Page 1 of 5
