BEKENTV – Ada beberapa penyebab kulit kusam pada wajah yang perlu diketahui, simak selengkapnya disini.
Penyebab kulit kusam di wajah ternyata berhubungan dengan kebiasaan sehari-hari. Sangat penting untuk mengetahui apa saja penyebabnya agar permasalahan kulit yang kerap dirasakan ini dapat teratasi.
Penyebab kulit kusam sebaiknya tidak disepelekan begitu saja karena dapat menimbulkan rasa tidak percaya diri.
Ketika timbul perasaan itu, biasanya timbul gejala stres di mana dapat memperparah keadaan kulit.
Penyebab Kulit Kusam di Wajah
1. Kurang minum
Kurang minum air dapat menyebabkan kulit kusam karena tubuh kehilangan kelembapan yang penting untuk menjaga kesehatan kulit.
Penelitian menunjukkan bahwa ada keterkaitan antara minum air putih yang cukup dengan kulit yang sehat.
Minum banyak air mampu membuat kulit menjadi lembap. Sebaliknya, ketika tubuh kekurangan cairan, kulit tidak mendapatkan kelembapan yang cukup untuk menjaga elastisitas dan tekstur halusnya. Akibatnya, kulit tampak kering, kasar, dan kusam.
2. Malas mencuci muka
Malas mencuci muka bisa menjadi penyebab kulit kusam.
Hal ini karena kotoran dan residu yang menumpuk di permukaan kulit tidak meluruh secara keseluruhan.
Padahal, kebiasaan mencuci muka secara rutin sebanyak 2 kali dalam sehari dapat mengangkat kotoran dan sel kulit mati yang ada di permukaan kulit.
3. Jarang pakai pelembab
Perawatan kulit yang kurang, seperti jarang memakai pelembap setelah mencuci muka, bisa membuat kulit tampak kusam dan tidak terawat.
Kulit secara perlahan akan kehilangan kelembapan yang dibutuhkan untuk mempertahankan kecerahan dan elastisitasnya.
Sama halnya dengan minum air putih, pemakaian pelembap setelah mencuci muka begitu penting karena dapat mencegah kulit mengalami dehidrasi.
4. Tidak memakai sunscreen
Tidak memakai sunscreen (tabir surya) menjadi salah satu penyebab utama kulit kusam karena paparan sinar matahari yang tidak terlindungi dapat merusak kulit secara langsung.
Sinar matahari memicu produksi melanin berlebih sebagai mekanisme perlindungan alami kulit. Akibatnya, muncul bintik hitam, warna kulit tidak merata, dan kulit tampak lebih gelap.
5. Jarang melakukan eksfoliasi
Jarang melakukan eksfoliasi bisa menyebabkan kulit kusam karena penumpukan sel kulit mati di permukaan kulit.
Padahal, eksfoliasi wajah yang dilakukan secara rutin bisa membantu mengangkat sel kulit mati dan memicu pertumbuhan sel kulit baru.
6. Kurang tidur
Kurang tidur adalah salah satu penyebab utama kulit kusam, sebab tubuh dan kulit tidak mendapatkan waktu yang cukup untuk melakukan regenerasi dan perbaikan.
Tidur yang tidak cukup dapat mengurangi aliran darah ke kulit, terutama ke wajah. Akibatnya, kulit kehilangan kilau alaminya dan tampak pucat atau kusam.
7. Kebiasaan merokok
Orang yang memiliki kebiasaan merokok lebih rentan memiliki kulit yang kusam. Ini karena merokok dapat menurunkan produksi kolagen dan elastisitas kulit, sehingga kulit terlihat kusam.
Selain itu, merokok juga dapat mempercepat proses penuaan dini pada kulit.
Demikian itulah 7 penyebab kulit wajah kusam yang perlu diketahui. Semoga membantu!
