BEKENTV – Sudah banyak mengonsumsi makanan tapi ternyata masih sulit untuk menaikkan berat badan, ternyata hal ini punya penyebab tertentu yang harus diketahui.
Biasanya kondisi ini terkait dengan faktor genetik atau keturunan, yaitu bagi mereka yang memiliki sistem metabolisme cepat akan tetap kurus meski telah mengonsumsi banyak makanan.
Tubuh yang kurus memang dapat disebabkan oleh banyak faktor, entah itu faktor genetik, pola makan, hingga stress berkepanjangan yang membuat berat badan tidak bertambah.
Mereka yang menginginkan tubuh ideal namun memiliki tubuh terlalu kurus biasanya berusaha keras untuk menaikkan berat badan, salah satunya dengan banyak makan.
Namun jika tubuh tidak kunjung gemuk meski banyak makan, bisa jadi merupakan tanda jika sesuatu terjadi pada tubuhmu. Untuk itu kamu perlu mengetahui faktor penyebab tubuh sulit gemuk ini.
Lantas apa saja penyebab yang jadi pemicu tubuh tetap sulit untuk gemuk padahal sudah makan dengan banyak? Untuk mendapatkan informasi selengkapnya simaklah dalam rangkuman artikel BEKENTV berikut ini.
Penyebab Banyak Makan Tapi Tidak Gemuk
1. Faktor Genetik (Keturunan)
Faktor genetik menjadi faktor pertama yang menyebabkan berat badan sulit naik meski banyak makan. Ketika genetik seseorang memiliki metabolisme yang cepat, maka tak heran jika anggota keluarga yang lain juga akan mengalami hal serupa.
Metabolisme sendiri berperan untuk pembakaran kalori di dalam tubuh. Mereka yang memiliki sistem metabolisme cepat akan tetap kurus meski telah mengonsumsi banyak makanan.
2. Stress Berkepanjangan
Stress dan masalah psikologis lainnya memang seringkali berdampak buruk pada tubuh karena stress seringkali memicu masalah lain seperti pola hidup yang menjadi tidak sehat.
Stress sendiri dapat disebabkan oleh banyak hal, mulai dari masalah keluarga, pekerjaan, dan masalah lainnya.
Karena itu tidak heran jika stress dapat membuat berat badan tidak kunjung naik meski banyak banyak. Bahkan stress justru dapat memicu masalah lain seperti gangguan makan.
3. Sering Melakukan Aktivitas Fisik
Penyebab berat badan tidak kunjung naik selanjutnya adalah karena tubuh sering melakukan aktifitas fisik.
Mereka yang sering melakukan aktivitas fisik seperti berjalan kaki hingga melakukan olahraga lainnya dapat menjadi penyebab berat badan sulit naik.
Hal ini terjadi karena tubuh akan lebih banyak membakar kalori ketika melakukan aktivitas fisik. Terutama jika kalori yang masuk tidak sebanding dengan kalori yang keluar, maka tubuh akan sulit untuk menambah berat badan.
4. Gangguan Pencernaan
Gangguan pencernaan juga dapat menjadi penyebab kenapa berat badan tidak kunjung bertambah. Saluran pencernaan yang tidak sehat dapat membuat sistem pencernaan tidak bias menyerap nustrisi dengan baik.
Gangguan pencernaan bernama sindrom malaborbsi juga dapat menyebabkan tubuh tetap kurus meski banyak makan.
Mengutip dari laman sehatq.com, penyakit yang dikategorikan sebagai sindrom ini antara lain adalah penyakit Crohn, penyakit celiac dan irritable bowel syndrome (IBS).
5. Inflammatory Bowel Disease (IBD)
Inflammatory Bowel Disease (IBD) merupakan penyakit radang usus yang dapat menjadi penyebab berat badan sulit naik.
Mereka yang mengalami penyakit ini juga seringkali mengalami diare sehingga tubuh dapat mengalami penurunan berat badan.
Mereka yang berada dalam kondisi ini mengakibatkan tubuh tidak mampu mempertahankan berat badan sehingga tubuh akan tetap kurus.
6. Menderita Penyakit Kronis
Selain beragam faktor di artas, faktor lainnya yang dapat menjadi penyebab berat badan sulit naik adalah karena seseorang menderita penyakit kronis.
Penyakit kronis seperti infeksi tuberkulosis (TBC), diabetes, tiroi, AIDS hingga kanker dapat menyebabkan penurunan berat badan.
Demikian itulah rangkuman ulasan artikel terkait tentang beberapa penyebab yang jadi pemicu utama badan susah gemuk padahal sudah banyak makan. Semoga bermanfaat!
