BEKENTV – Efek samping dari buah manggis yang perlu diketahui, cek lengkapnya di sini.
Salah satu efek samping dari konsumsi buah manggis ini yakni dapat sebabkan ganggu kemoterapi.
Dengan nama latin Garcinia mangostana, buah manggis termasuk buah yang populer dan sangat digemari karena rasanya yang lezat dan menyegarkan.
Bahkan konsumsi dengan jumlah banyak dalam kondisi terluka bisa membuat lukanya lama sembuh.
Untuk itu kamu perlu berhati-hati jika ingin mengonsumsi buah manggis ini dalam jumlah yang banyak.
Buah manggis asli Indonesia ini merupakan buah musiman yang dapat tumbuh subur pada iklim tropis dengan ketinggian hingga 800 m di atas permukaan laut.
Bukan hanya itu saja, makan buah manggis bisa mempengaruhi masalahan pencernaan jika berlebihan.
Buah manggis memang memiliki manfaat yang baik bagi kesehatan, hal ini karena ada banyak nutrisi dan vitamin di dalamnya.
Pasalnya buah ini bisa membuatmu mengalami perlambatan pembekuan darah yang berlangsung lebih lama dari biasanya.
Bukan hanya memperlambat pembekuan darah saja, efek samping lainnya bisa kamu ketahui di sini.
Inilah kenapa kamu perlu berhati-hati, jika dikonsumsi dalam jumlah yang berlebih buah manggis justru membahayakan kondisi kesehatan.
Berikut telah dirangkum tentang beberapa efek samping makan buah manggis untuk diketahui.
Efek samping konsumsi buah manggis berlebihan
1. Memperlambat pembekuan darah
Efek samping makan buah manggis berlebih adalah memperlambat proses pembekuan darah.
Hal ini membuat luka lebih lama mengering dan juga beresiko membuat pendarahan.
Diketahui bahwa proses pembekuan darah sangat penting bagi tubuh.
Sedangkan makan manggis bisa menggangu proses tersebut karena terdapat kandungan xanthone di dalamnya.
Xanthone membuat tubuh tidak bisa membekukan darah dalam waktu yang seharusnya, sehingga hal ini dapat membuat seseorang mengalami pendarahan parah saat sedang terluka.
Dengan demikian, makan buah manggis belebih tidak baik bagi seseorang yang kerap terluka atau cidera.
Apalagi jika kamu ingin melakukan tindakan oprasi, sangat tidak disarankan untuk mengkonsumsi buah manggis karena bisa menyebabkan pendarahan hebat, sebaikknya kamu tidak makan manggis stidaknya 2 minggu sebelum tindakan.
2. Masalah pencernaan
Efek samping makan buah manggis berlebih selanjutnya adalah membantu masalah pencernaan.
Hal tersebut karena buah manggis memiliki kandungan serat yang berfungsi secara efektif melancarkan pencernaan.
Namun jika buah manggis dikonsumsi terlalu banyak, maka pencernaan akan terlalu lancar sehingga membuat mencret atau diare.
Diketahui, serat berfungsi untuk meningkatkan bakteri baik di dalam usus, dengan begitu fases menjadi lunak dan lebih mudah dikeluarkan.
Oleh karena itu tidak boleh mengkonsumsi buah manggis secara berlebih karena fases akan menjadi sangat encer kemudian menimbulkan rasa mules yang berlebih.
Masalah pencernaan sebenarnya umum terjadi jika makan buah terlalu banyak, itulah sebabnya dilarang makan manggis berlebih.
3. Potensi asidosis laktat
Efek samping makan buah manggis berlebih berikutnya adalah dapat menimbulkan potensi asidosis laktat atau penumpukan asam laktat dalam aliran darah.
Kondisi ini bisa menimbulkan rasa mual yang teramat bahakan dapat membuat syok dan kematian.
Hal tesebut karena kadar asam yang terlalu banyak di dalam tubuh dapat merusak sel lain.
Oleh karena itu sebaiknya konsumsi buah manggis secukupnya saja, meskipun rasanya lezat buah ini bahaya jika dikonsumsi terlalu banyak.
4. Ganggu kemoterapi
Efek samping makan buah manggis lainnya adalah dapat mengganggu kemoterafi.
Hal ini sudah pernah dilakukan penelitian pada tahun 2006, yang meneliti apakah benar suplemen dari buah manggis dapat mengatasi kanker dengan membunuh selnya.
Namun penelitian tersebut menemukan bahwa sifat antioksidan di dalam buah manggis dapat menggangu radikal bebas dalam tubuh, hal ini baik jika dalam keadaan normal.
Kemudian jika kamu sedang melakukan kemoterafi, antioksidan tersebut dapat menggangu proses kemoterapi, dengan begitu buah manggis tidak dianjurkan dikonsumsi terlalu banyak jika sedang dalam kondisi kemoterapi.
5. Alergi
Diketahui pula mengonsumsi buah manggis berlebihan bisa juga menyebabkan elergi.
Hanya saja, reaksi alergi tersebut ditunjukan kepada seseorang yang sensitif terhadap buah.
Bagi kamu yang punya alergi tertentu terhadap buah, perlu berhati-hati sebelum mengonsumsi buah manggis, khususnya orang dengan hipersensitivitas.
Pasalnya buah manggis ini bisa membuat seseorang terkena alergi umum, seperti ruam dan gatal-gatal.
Tidak hanya itu, beberapa orang juga bisa mengalami efek samping lainnya, misalnya kesulitan tidur, sakit kepala ringan, nyeri sendi, nyeri otot, hingga mengantuk.
Gejala lainnya yang lebih serius, seseorang bisa terkena pembengkakan tenggorokan, mulut atau bibir, serta dada terasa sesak dan nyeri.
Inilah sejumlah efek samping buah manggis untuk kesehatan tubuh yang perlu diketahui. Semoga membantu.
