BEKENTV – Ada beberapa efek samping daun ketumbar yang penting untuk diketahui, simak informasinya di sini.
Dikutip dari laman Very Well Health, bahaya ketumbar sebagai bumbu dapur dianggap tidak ada alias secara umum dinyatakan aman.
Kendati demikian, masih ada kemungkinan efek samping terutama reaksi alergi hingga gangguan pencernaan pada orang-orang tertentu.
Daun ketumbar secara umun aman, akan tetapi jika dikonsumsi secara berlebihan dapat memicu efek samping yang cukup berbahaya bagi tubuh.
Untuk itu penting menjaga asupan makanannya, kamu dapat konsumsi sesuai kebutuhan.
Pasalnya bisa menimbulkan masalah kesehatan, ada baiknya mengonsumsi daun ketumbar sesuai dengan porsi yang dianjurkan.
Berikut ini telah dirangkum beberapa efek samping daun ketumbar yang perlu diketahui.
Efek samping daun ketumbar bagi kesehatan
1. Alergi
Ketumbar diketahui dapat memicu reaksi alergi pada beberapa orang dengan gejala yang berbeda.
Beberapa gejala ini mungkin sedikit berbahaya sebab tidak ada yang tahu reaksinya akan seperti apa.
Beberapa orang mungkin alergi terhadap ketumbar. Reaksi alergi dapat bervariasi dari ringan hingga berat, termasuk gejalanya, seperti gatal-gatal, ruam kulit, pembengkakan pada bibir, lidah, atau tenggorokan, hingga kesulitan bernapas.
2. Reaksi Kulit
Daun ketumbar dapat bereaksi terhadap kulit. Kontak langsung dengan daun ketumbar bisa menyebabkan dermatitis pada beberapa individu, yang ditandai dengan gejala kemerahan, gatal, dan ruam pada kulit.
Sebaiknya jika kamu berkontak langsung dengan daun ketumbar dan mengalami yang beberapa gejala di atas segera bilas dan periksakan ke dokter spesialis kulit.
3. Efek pada Pencernaan
Selain reaksi alergi, daun ketumbar juga dapat memicu masalah pada pencernaan.
Mengonsumsi daun ketumbar dalam jumlah besar bisa menyebabkan efek samping pada sistem pencernaan, seperti sakit perut, mual, muntah, dan diare.
4. Penurunan Gula Darah
Daun ketumbar diketahui memiliki sifat menurunkan gula darah. Ini bisa menjadi masalah bagi orang yang sudah memiliki gula darah rendah atau yang sedang mengonsumsi obat anti diabetes, karena bisa menyebabkan hipoglikemia (gula darah rendah).
5. Interaksi dengan Obat
Daun ketumbar dapat berinteraksi dengan beberapa obat, seperti obat anti diabetes. Daun ketumbar apabila berinteraksi dengan obat anti diabetes bisa meningkatkan efek obat ini dan menyebabkan gula darah turun terlalu rendah.
Daun ketumbar berinteraksi dengan obat pengencer darah bisa memperlambat pembekuan darah, meningkatkan risiko perdarahan jika dikonsumsi bersama obat pengencer darah.
6. Efek pada Tekanan Darah
Daun ketumbar bisa menurunkan tekanan darah. Bagi orang yang memiliki tekanan darah rendah atau sedang mengonsumsi obat antihipertensi, ini bisa menjadi masalah karena bisa menyebabkan tekanan darah turun terlalu rendah.
7. Efek pada Hormon
Ada beberapa bukti yang menunjukkan bahwa ketumbar bisa mempengaruhi hormon tertentu, meskipun lebih banyak penelitian diperlukan.
Namun, wanita hamil atau menyusui sebaiknya berhati-hati dan konsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi ketumbar dalam jumlah besar.
8. Efek pada Ibu Hamil
Pada ibu hamil, konsumsi daun ketumbar dalam jumlah moderat biasanya aman.
Namun, konsumsi dalam dosis tinggi atau dalam bentuk ekstrak dapat mempengaruhi kehamilan dan bahkan merangsang kontraksi rahim, sehingga harus dihindari tanpa anjuran dokter.
Inilah beberapa efek samping yang dapat diketahui sehari-hari, cukup konsumsi sesuai kebutuhan. Semoga membantu.
