BEKENTV – Terdapat beberapa efek samping buah salak berlebihan yang perlu diketahui, simak informasinya di sini.
Buah salak jika dikonsumsi dalam jumlah banyak diketahui bisa sebabkan sembelit.
Efek samping ini dikarenakan adanya kandungan nutrisi yang tersimpan dalam buah salak seperti vitamin C, serat, kalsium, fosfor, dan berbagai sifat antioksidan lainnya.
Sehingga jika dikonsumsi berlebihan dapat berdampak buruk bagi kesehatan tubuh seseorang.
Bukan hanya itu, dalam buah salak ada kandungan gula alami yang begitu tinggi, sehingga bisa sangat membahayakan untuk kesehatan.
Khususnya bagi penderita diabetes yang bisa menyebabkan melonjaknya kenaikan gula darah secara dratis jika konsumso buah salak berlebihan.
Page 1 of 5
