BEKENTV – Terdapat beberapa penyebab seseorang mengalami kulit kering, simak informasinya di sini.
Bagi seseorang yang mengutamakan penampilan, kulit kering bisa menjadi gangguan ringan saat sedang berada di luar rumah.
Inilah kenapa pentingnya untuk selalu menjaga kesehatan dengan merawat kulit secara rutin.
Tidak sedikit orang mengalami hal ini, siapa saja bisa memiliki jenis kulit kering.
Kulit kering atau xerois ini mudah dikenal berdasarkan gejala yang ditemui misal merah, kasar, kulit terasa gatal dan mudah terkelupas.
Gejala parahnya, kulit kering ini dapat mengalami retakan dari dalam dan bisa saja mengeluarkan darah jika tidak diatasi dengan segera.
Untuk itu, kamu perlu tetap memperhatikan diri sendiri dan juga melakukan perawatan secara rutin.
Berikut ini telah dirangkum beberapa penyebab kulit kering yang perlu diketahui.
Penyebab mengalami kulit kering
1. Iritasi pada kulit
Iritasi kulit menjadi penyebab utama kulit kering. Adanya pemicu yang dimulai dengan paparan debu dan polusi, antiseptik dari sabun mandi, alkohol pada parfum, hingga deterjen di sabun cuci.
Ada tiga bahan yang dapat mengurangi produksi sebum atau minyak alami, yakni alkohol, deterjen, dan antiseptik.
Hal tersebut berfungsi bisa menjaga kelembapan pada kulit.
2. Perubahan cuaca
Tingkat kelembapan udara ini mempengaruhi perubahan cuaca, sehingga makin rendah suatu kelembapan udara, saat terjadi suhu dingin kulit akan terasa kering.
3. Penuaan
Terjadi penuaan ketika usia sudah mulai tua, kemudian akan terasa lebih tipis kulit seseorang dan rentan menjadi kering.
4. Kondisi kesehatan
Tidak hanya itu, ada banyak penyakit maupun kondisi medis yang dapat membuat kulit seseorang memiliki kulit kering, bersisik, serta kemerahan.
Contohnya eksim, atau psoriasis, dermatitis atopik. Selain itu penyakit ini dapat membuat kulit menjadi gatal.
Penyebab lainnya bisa dikarenakan oleh penyakit ginjal, iktiosis, kurang gizi, kelainan tiroid, dan diabetes.
5. Sering mandi menggunakan air panas
Meskipun mandi air panas maupun sauna dapat membuat tubuh menjadi rileks.
Hanya saja, jika keseringan atau terlalu lama dari kebiasaan ini dapat menyebabkan kulit kering.
Dikarenakan suhu panas ini dapat mengurangi adanya kelembapan alami kulit.
6. Efek dari obat-obatan
Efek samping akan terjadi saat kamu mengonsumsi obat-obatan sehingga kulit pun kering.
Misalnya obat penurun kolesterol yakni statin, obat retinoid yaitu isotretinoin, serta obat-obatan kemoterapi.
7. Terbiasa menggosok kulit
Hal ini terjadi ketika kamu sering menggosok kulit secara berlebihan, menggunakan scrub atau spons saat mandi.
Lainnya bisa jadi karena kamu terlalu keras menggosok badan mengenakan handuk, sehingga hal ini juga dapat menyebabkan kulit menjadi kering.
Selain itu, saat sering digosok dan keras, kelembapan pada permukaan kulit pun berkurang.
Sebagai pencegahan untuk kulit kering, kamu bisa coba untuk mengurangi menggosok kulit dan keringkanlah tubuh dengan lembut usai mandi.
Cara mengatasi kulit kering
Selain penyebab, berikut ini beberapa cara mengatasi terjadinya kulit kering, yakni:
– Ubah frekuensi dan durasi mandi
Saat kamu mengalami kulit kering, hendaknya tetap mengupayakan menjaga kebersihan tubuh dan mandi secukupnya, tidak perlu sering-sering.
Usahakan waktu mandinya tak lebih dari 10 menit, tidak perlu terlalu sering mengenakan air panas.
– Gunakan sabun mengandung pelembab
Sebagai perbaikan dan mencegah kulit yang kering, kamu sebaiknya memakai sabun dengan kandungan pelembab di dalamnya serta berbahan kimia lembut.
Kemudian usai mandi gunakan krim pelembap atau body lotion agar tetap mejaga kelembapan.
Tak lupa juga gunakan handuk yang halus untuk mengeringkan badan.
– Hindarilah paparan sinar matahari
Dalam waktu yang lama, hindari paparan sinar matahari langsung serta jangan lupa memakai tabir surya ketika beraktivitas di luar rumah.
Selanjutnya tubuh memerlukan cairan setiap harinya, dengan meminum air putih sekitar 2 liter atau sama seperti 8 gelas dapat mencegah dehidrasi.
Inilah beberapa penyebab seseorang mengalami kulit kering yang perlu diketahui. Semoga membantu.
(Annisa FL)
